Изначально написано Slon357:
Лайт-контактный кикбоксинг, спортивное карате (не кекушиноподобные), таэквондо.
Если от природы хорошие рефлексы и скорость, то можно стать сильным ударником (примеры в ММА - Лиото Мачида, Стивен Томпсон, Майкл Пейдж, Энтони Петтис, Гуннар Нельсон и т.п.)
В тхэквондисты как раз получают по башке. При чем чаще остальных, при чем чаще всего- ногами.
А вообще, я все-таки хотел бы уточнить у ТСа (хотя изначальная тема давно забыта уже, и все самозабвенно срутся ) Зачем вам это?
Ну то есть вы хотите лайтовое БИ, где вас не будут тузить...что бы что? Что бы пойти в ММА? Так там все равно морду бьют. Какова логика, вот что мне интересно?