Тренажер на дворовой площадке - вопрос москвичам
Простите, но очень уж интересно - а что это за корчь и почему к ней надо ехать через полгорода ?
-
- Подпрапорщик
- Сообщения: 1214
- Зарегистрирован: 23 дек 2003, 02:04
Прощаю - было бы за что
На нём удобно тренировать подтягивания на одной руке.
На нём удобно тренировать подтягивания на одной руке.
Изначально написано ppiilloott:
Прощаю - было бы за что
На нём удобно тренировать подтягивания на одной руке.
Простите второй раз, турник то обычный - чем не угодил ?
-
- Подпрапорщик
- Сообщения: 1214
- Зарегистрирован: 23 дек 2003, 02:04
Прощаю и второй
На турнике получается кинематика движения не совсем та - что с ремнём, что с помощью второй рукой - я пока не подтягиваюсь на одной ни разу, а вы?
Идеально - верхний блок, но на свежем воздухе повеселее
На турнике получается кинематика движения не совсем та - что с ремнём, что с помощью второй рукой - я пока не подтягиваюсь на одной ни разу, а вы?
Идеально - верхний блок, но на свежем воздухе повеселее
Нееее, ищите сидячий с параллельными ручками. Нагрузка меняется при уменьшении рычага, две трети от полного подтягивания реализуется на 5 cm от начала:-) на фото не то.
Было время, спорил с пацанами на деньги, что подтянусь на одной руке, пол района денег торчало.. можно так деньги зарабатывать, учитесь
это где? на удальцова!)), там в парке ближе к раменкам офигенная площадка!), если с универа то ближе современный ох....ый стадион на столетова ))), офф конечно!)ppiilloott писал(а): на площадке на Удальцова,
-
- Сообщения: 92
- Зарегистрирован: 10 окт 2015, 11:29
У меня на районе почти в каждом дворе площадки для уорк-аута сделали, и есть такие тренажеры. Не пользовался и не буду. Объясню, почему. Общее - это значит ничье. На всех этих уличных тренажерах "тренируются" все, кому не лень. И что вытворяют - аттракционы человеческой тупости и идиотизма. Если в спортзале есть кто-то, кто остановит беспредел, то во дворе зачастую это сделать некому. Некому же будет в случае поломки тренажера быстро вернуть его в рабочее состояние. Я не могу выстроить свою программу тренировок, если я не уверен в работоспособности оборудования. Досадно будет выйти, обнаружить тренажер сломанным или грязным, пойти в другой двор, увидеть там рассевшихся на площадке гастарбайтеров из Азии, коротающих время там, где за занятия не надо платить, уйти в третий, четвертый двор, где окончательно потерять настрой и желание потренироваться сегодня.
-
- Сообщения: 92
- Зарегистрирован: 10 окт 2015, 11:29
ppiilloott писал(а): На нём удобно тренировать подтягивания на одной руке.
А зачем тогда Вам это надо? Вы на двух руках умеете подтягиваться? Многие думают, что умеют, но я не назвал бы подтягиванием нервное дрыгание на перекладине с целью как можно быстрее и больше раз перекинуть подбородок через таковую!ppiilloott писал(а): я пока не подтягиваюсь на одной ни разу
А как подтягиваться правильно?BestBefore2080 писал(а): Вы на двух руках умеете подтягиваться? Многие думают, что умеют
-
- Сообщения: 92
- Зарегистрирован: 10 окт 2015, 11:29
Вот так. Тут же про подтягивания на одной руке.
Выходит, Павел Бадыров неправильно подтягивает свою стодвадцатикилограммовую (или сколько там) массу?BestBefore2080 писал(а): Вот так.
-
- Сообщения: 92
- Зарегистрирован: 10 окт 2015, 11:29
mnkuzn писал(а): Выходит
Тренируйтесь.mnkuzn писал(а): Павел Бадыров неправильно подтягивает свою
Жирновато набросил, жирновато.BestBefore2080 писал(а): Тренируйтесь.
-
- Сообщения: 92
- Зарегистрирован: 10 окт 2015, 11:29
Как умел, так и набросил!
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость