Изначально написано Konstantin217:
На ютубе ролики с советами и демонстрацией зазорно смотреть?
Не видел там ролик с ответом на мой вопрос, который я поднял в заглавном посте
Модератор: тень
Изначально написано Konstantin217:
На ютубе ролики с советами и демонстрацией зазорно смотреть?
Изначально написано Konstantin217:
А то! Сегодня "ноль", завтра - "один", послезавтра - "два". Потом пришло осознание, что можно начать в любой момент и через год - 365 подтягиваний! И больше подтягиваться не стал.)))))))))))))))))
А какие ещё чудо-приспособы для занятий спортом в домашних условиях закуплены к настоящему времени?Я тут купил наконец нормальный загнутый турник, который можно и на пол ставить, чтобы отжиматься. И хотел отжиматься каждый день, как и подтягиваться (кстати, способ прибавлять каждый день по разу таки реально работает, проверил на старом турнике).
Изначально написано Goddog:
Что-то нифига не понял, что мешает ТСу подтягиваться и отжиматься одновременно (в смысле по очереди в рамках одной тренировки). Это что-то религиозное? Типа табу?
Изначально написано Konstantin217:
А какие ещё чудо-приспособы для занятий спортом в домашних условиях закуплены к настоящему времени?
Изначально написано Konstantin217:
А какие ещё чудо-приспособы для занятий спортом в домашних условиях закуплены к настоящему времени?
Бессмысленно.спросить совета у более опытных людей тоже же таки не зазорно
Да ладно! И всё?Гантели, но я ими не пользуюсь.
От пола.)))))))Продолжу тему. На какую сумму надо накупить чудо-приспособ, чтоб начать отжиматься?
Изначально написано KOSTYA:
не получитса
В 36 лет пора знать, что девушек трахают😁написала (ДЕВУШКА, Карл!!!), что пронесла пудовую гирю вокруг дома. Опаный стыд, и вот после этого мне будут рассказывать
Изначально написано Бе3ликий:
Сейчас в кемеровской группе одна написала (ДЕВУШКА, Карл!!!), что пронесла пудовую гирю вокруг дома
Изначально написано KOSTYA:
сколько сегодня подтянешся?
и наэра?одна написала (ДЕВУШКА, Карл!!!), что пронесла пудовую гирю вокруг дома
ктожэттотакой непральный тапосле этого мне будут рассказывать, что мужику таки не надо быть сильным..
да скока раз дашло?Ну, пока работало, на том турнике
Изначально написано Трофель:
да скока раз дашло?
Главное - вместо дисциплинированных тренировочек и самообразования по этой теме нужно просто побольше обсуждать это в интернетах. Только так силушка богатырская и зреет, наливается.Ну а мне надо быть сильным. Ибо за меня больше таки некому, к сожалению.
напишите, что вы пронесли двухпудовую, делов-то.Бе3ликий писал(а): Сейчас в кемеровской группе одна написала (ДЕВУШКА, Карл!!!), что пронесла пудовую гирю вокруг дома. Опаный стыд, и вот после этого мне будут рассказывать, что мужику таки не надо быть сильным.... (((((((
ну норм,а тормоза с подтягом..буде сброс..Десять
этж поцкаА по поводу того поца могу посмотреть
Изначально написано Бе3ликий:
И что именно вы хотели сказать этой дурацкой шуткой?
Изначально написано Бе3ликий:
Кстати, я вот я думаю, мне таки хватит сил угандошиваться с лопатой и ещё подтягиваться каждый день?
Изначально написано tref7:
Именно то, что отжимания в упоре лёжа и подтягивания базовые упражнения.
причем на члене!botanik писал(а): напишите, что вы пронесли двухпудовую, делов-то.
Лучше с июня. Числа с 20-го.я решил с мая теперь снова начать
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя