Пинг понг

Ответить
котяра93
Полковник
Полковник
Сообщения: 17503
Зарегистрирован: 02 апр 2010, 23:02

Сообщение котяра93 » 08 фев 2015, 19:11.

Вот начал после каждой тренировки играть по 20- 30 минут вместо заминки и кардио ибо бегать в лом ,а тут азарт и море движения в темпе

котяра93
Полковник
Полковник
Сообщения: 17503
Зарегистрирован: 02 апр 2010, 23:02

Сообщение котяра93 » 09 фев 2015, 07:00.

Особенно когда играть не умеешь- за шариком набегаешься и нанаклоняешься

mnkuzn
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 29771
Зарегистрирован: 24 июн 2008, 16:17

Сообщение mnkuzn » 09 фев 2015, 07:13.

Да, аэробика там знатная!

ryakin
Подпрапорщик
Подпрапорщик
Сообщения: 1131
Зарегистрирован: 07 мар 2011, 20:43

Сообщение ryakin » 09 фев 2015, 13:47.

Исчобы: там всё на челноке. Классная тема!

котяра93
Полковник
Полковник
Сообщения: 17503
Зарегистрирован: 02 апр 2010, 23:02

Сообщение котяра93 » 10 фев 2015, 21:00.

А шо за это скажет тренер?

дебрянск
Фельдфебель
Фельдфебель
Сообщения: 849
Зарегистрирован: 14 июл 2014, 15:42

Сообщение дебрянск » 12 фев 2015, 19:35.

проба пера. извините.

дебрянск
Фельдфебель
Фельдфебель
Сообщения: 849
Зарегистрирован: 14 июл 2014, 15:42

Сообщение дебрянск » 13 фев 2015, 10:46.

цитата:
Изначально написано котяра93:
Эт к чему?
Прошу прощения.
Выдавало ошибку 2. Для пробы написал пост. Удалить забыл потом.
Прошу прощения что в этой теме, просто она оказалась "под рукой".
Удалю потом.

котяра93
Полковник
Полковник
Сообщения: 17503
Зарегистрирован: 02 апр 2010, 23:02

Сообщение котяра93 » 13 фев 2015, 13:48.

Эт к чему?

котяра93
Полковник
Полковник
Сообщения: 17503
Зарегистрирован: 02 апр 2010, 23:02

Сообщение котяра93 » 17 фев 2015, 21:12.

Шо.никто больше не играет?

Аватара пользователя
Vulcan
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 16144
Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
Страна: Российская Федерация
Откуда: Барнаул

Сообщение Vulcan » 29 ноя 2015, 21:06.

Серьезные книжки боксерские рекомендовали настольный теннис. Для развития всего. Я не могу,мне столько раз не наклониться :).
Смотря,как играют всякие китайцо-корейцы я хх...удивляюсь их скорости.И стоят, бывает, пару метров от стола. У меня столько реакции и скорости нет, я тормоз.

Рус-с
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 26772
Зарегистрирован: 19 фев 2012, 04:33

Сообщение Рус-с » 05 дек 2015, 00:41.

Смотря,как играют всякие китайцо-корейцы я хх.
Да с гаса на гас, охренеть. Когда то играли с коллегами на работе в обед или после работы.

котяра93
Полковник
Полковник
Сообщения: 17503
Зарегистрирован: 02 апр 2010, 23:02

Сообщение котяра93 » 05 дек 2015, 09:09.

Изначально написано Рус-с:
Да с гаса на гас, охренеть. Когда то играли с коллегами на работе в обед или после работы.

Интересно,а для этого спорта допинг есть? Или чисто гены и тренировки

Рус-с
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 26772
Зарегистрирован: 19 фев 2012, 04:33

Сообщение Рус-с » 05 дек 2015, 09:15.

допинг есть?
Дык..... стероиды(тестостерон) дают энергию а куды её направить дело каждого. Как я понимаю, у качков мышцы растут от того что повышаеться обьём работы при приёме фармы. Если не прав, пусть поправят камрады что в теме.

Охотничег
Подпрапорщик
Подпрапорщик
Сообщения: 1270
Зарегистрирован: 23 фев 2007, 13:03

Сообщение Охотничег » 06 дек 2015, 17:46.

Изначально написано котяра93:

А Вы попробуйте пару месяцев походить, будет эффект, бегать скучно, а тут те же прыжки и Бег только веселее и интереснее, плюс время пролетает незаметно и без напряга и монотонности


Спасибо за поддержку, думаю эффект появится. Особенно после такой игры, предложенной тренером -играется на 4-5 игроков , перекидываешь шарик и бежишь на ту сторону отбивать чью-то подачу. пять минут и ты в мыле.

котяра93
Полковник
Полковник
Сообщения: 17503
Зарегистрирован: 02 апр 2010, 23:02

Сообщение котяра93 » 06 дек 2015, 19:31.

Дык и один на один пять минут и ты в мыле ,сорок и ты задолбался ...

Рус-с
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 26772
Зарегистрирован: 19 фев 2012, 04:33

Сообщение Рус-с » 06 дек 2015, 20:58.

Пытаюсь с ожирением бороться,
Покурите, интерестно-

Охотничег
Подпрапорщик
Подпрапорщик
Сообщения: 1270
Зарегистрирован: 23 фев 2007, 13:03

Сообщение Охотничег » 08 дек 2015, 22:12.

посоветутйте нормальную ракетку для начинающего

Pavluha
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 152
Зарегистрирован: 31 окт 2008, 11:02

Сообщение Pavluha » 12 дек 2015, 13:10.

Охотничег писал(а): Спасибо за поддержку, думаю эффект появится. Особенно после такой игры, предложенной тренером -играется на 4-5 игроков , перекидываешь шарик и бежишь на ту сторону отбивать чью-то подачу. пять минут и ты в мыле.
В детстве играли. "Вертушка" называли.
Можно играть на вылет. Не отбил, на лавку пошёл, двое оставшихся играют партию, остальные на победителя.
Ещё плюс настольного тенниса тренировка зрения.
Вместо рутинных "точка на стекле, точка в далеке".

Охотничег
Подпрапорщик
Подпрапорщик
Сообщения: 1270
Зарегистрирован: 23 фев 2007, 13:03

Сообщение Охотничег » 15 дек 2015, 04:55.

Что то не дождался ответа от знающих людей.
На Алиэкспрессе нормальные ракетки или подделка ?
Например это http://www.sportmaster.ru/product/1245181/ и вот это http://ru.aliexpress.com/item/...2315494690.html одно и тоже или разного качества ?

PILOT_SVM
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 26347
Зарегистрирован: 19 сен 2007, 18:39

Сообщение PILOT_SVM » 04 янв 2016, 02:55.

Изначально написано Охотничег:
посоветутйте нормальную ракетку для начинающего

Если по цене Спортмастера - есть там нормальные по 400-600 р.
Сейчас самая широко представленная фирма - Torneo.
Этой фирмы можно купить всё - ракетки, шарики, сетку, чехлы для ракеток.
Я некоторое время думал заняться восстановлением старых ракеток.
Но цены за одну накладку от 800 р. и среднем 2000 р. Плюс клей.
в общем - проще купить готовую.
Тем более если вы начинающий, то ракетки за 500-600 р. хватит на сезон как минимум. и ещё на один.
Потом резина засохнет.
И к тому времени уже сами поймёте что вам надо.

Охотничег
Подпрапорщик
Подпрапорщик
Сообщения: 1270
Зарегистрирован: 23 фев 2007, 13:03

Сообщение Охотничег » 05 янв 2016, 23:01.

ХЗ тренер говорит в Спортмастере гавно. Вот взял в Элитспорте, вроде немецкая, но доска-доской. http://www.elitesport.kz/tenni...charov_700.html

PILOT_SVM
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 26347
Зарегистрирован: 19 сен 2007, 18:39

Сообщение PILOT_SVM » 05 янв 2016, 23:39.

Изначально написано Охотничег:
ХЗ тренер говорит в Спортмастере гавно. Вот взял в Элитспорте, вроде немецкая, но доска-доской. http://www.elitesport.kz/tenni...charov_700.html

Если верите тренеру - купите две ракетки, сравните.

Охотничег
Подпрапорщик
Подпрапорщик
Сообщения: 1270
Зарегистрирован: 23 фев 2007, 13:03

Сообщение Охотничег » 06 янв 2016, 23:07.

он мне наклеил дорогие наклейки, правда БУ, но летает теперь шарик нормально.

PILOT_SVM
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 26347
Зарегистрирован: 19 сен 2007, 18:39

Сообщение PILOT_SVM » 07 янв 2016, 00:41.

Изначально написано Охотничег:
он мне наклеил дорогие наклейки, правда БУ, но летает теперь шарик нормально.

Ну тут я могу лишь заметить, что "накладки Б\У" это что-то мне непонятное. Накладки служат какое-то время, и поверхность у них высыхает и перестаёт "тянуть".
Но советую - приценитесь к ракеткам за 500-600 р. в Спортмастере.
вполне нормально. Крутят согласно движению. Достаточно контролируются.

Ответить

Вернуться в «Спорт»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость