Сколько пожмете с груди на раз?

котяра93
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 16674
Зарегистрирован: 02 апр 2010, 23:02

Сообщение котяра93 » 27 июл 2019, 15:06.

Изначально написано Kivar:
Так у Сивути чототам со здоровьем, вроде?

Обострениями лени и сезонными депрессиями он страдает

Kivar
Полковник
Полковник
Сообщения: 19720
Зарегистрирован: 11 июн 2007, 14:11

Сообщение Kivar » 27 июл 2019, 15:14.

Изначально написано котяра93:

Обострениями лени и сезонными депрессиями он страдает

Лечиццо пи$дюлями в спаррингах. Ко мне поэтому и за этим ходят. Борьба со стрессами, депрессиями и прочими аналогиями.

Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22040
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » 27 июл 2019, 15:36.

Изначально написано Kivar:
Лечиццо пи$дюлями в спаррингах. Ко мне поэтому и за этим ходят.

Не хочу я тебя лечить )))
Я не бью женщин, детей и стариков :D ;)

Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22040
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » 27 июл 2019, 15:38.

p.s. И низкорослых пигмеев :D
Потому что у меня советское воспитание: "Этот вот кричит: не тронь! Тех, кто меньше ростом! - Этот мальчик так хорош - загляденье просто!" :D

Kivar
Полковник
Полковник
Сообщения: 19720
Зарегистрирован: 11 июн 2007, 14:11

Сообщение Kivar » 27 июл 2019, 15:54.

:D
Спасибо тебе, добрый человек :)

котяра93
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 16674
Зарегистрирован: 02 апр 2010, 23:02

Сообщение котяра93 » 27 июл 2019, 16:16.

Изначально написано Сивутя:
p.s. И низкорослых пигмеев :D
Потому что у меня советское воспитание: "Этот вот кричит: не тронь! Тех, кто меньше ростом! - Этот мальчик так хорош - загляденье просто!" :D

Бро , я всем говорил , что ты лучший

Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22040
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » 29 июл 2019, 17:55.

:)

кит карпыч
Подпоручик
Подпоручик
Сообщения: 3887
Зарегистрирован: 22 авг 2009, 12:05

Сообщение кит карпыч » 30 июл 2019, 15:00.

жым свой вес 18 раз
третий юношэский, не? :)

Kivar
Полковник
Полковник
Сообщения: 19720
Зарегистрирован: 11 июн 2007, 14:11

Сообщение Kivar » 30 июл 2019, 15:09.

Ахринеть, здоровья у вас, камрады... Мне бы стока силы, я бы по двое в небо запускал.

Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22040
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » 30 июл 2019, 18:44.

Присел 110х10х3 в средней постановке, жопой в пол.
Устал.
А жым ваще расстроил. Свой вес (105) на 10 пожал и устал.
Ну я щас недосыпаю и не доедаю постоянно и т.д. и т.п. Тем и отмазываюсь :)))
Зато на мешке прям радуюсь... молниеносный как легковес,- и в более молодом возрасте такой охуенной скорости не было, а ебки при этом очень увесистые.

Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22040
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » 30 июл 2019, 19:25.

Блять. Ненавижу многоповторку. Выматывает пиздец как, а удовольствия от тренировки никакого.

vulcan1600
Поручик
Поручик
Сообщения: 5338
Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44

Сообщение vulcan1600 » 30 июл 2019, 22:07.

ебки при этом очень увесистые.
Денег то больше зарабатывать стал?))))


Аватара пользователя
Vulcan
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 15242
Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
Страна: Российская Федерация
Откуда: Барнаул

Сообщение Vulcan » 31 июл 2019, 01:24.

Ненавижу многоповторку. Выматывает пиздец как, а удовольствия от тренировки никакого.
Обожаю! Приехал давеча на площадку,где турнички-брусья, выгрузил штангу детскую ( полтинничек) И за 35 минут неспеша под вечерним солнышком и петение птичек 6
Брусья 40,40,35
Подтягивания шир.хватом медленно 14,13,12
Жим стоя с груди/из за-головы (один повтор так,другой-так) 50*16,16,16
Пресс на лестнице- подъем таза. 35,30,33

Офигенно! Тяжеловато,бо полторашка гиря в предидущий день вымотала,после пудика тяжеловато, потом еще двуёпудовую пытался мучить

Аватара пользователя
Vulcan
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 15242
Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
Страна: Российская Федерация
Откуда: Барнаул

Сообщение Vulcan » 31 июл 2019, 01:27.

клава глючит!
Ето 3 круга 4 упра с перерывом на послушать птичек и поподглядывать на козу в топе и лосинах что тянула свои резики и потела пыхтя недалеко :)

Аватара пользователя
Vulcan
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 15242
Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
Страна: Российская Федерация
Откуда: Барнаул

Сообщение Vulcan » 31 июл 2019, 01:28.

Сегодня присел 100ё12 триждыъ легко\ Не усталъ

Аватара пользователя
Vulcan
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 15242
Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
Страна: Российская Федерация
Откуда: Барнаул

Сообщение Vulcan » 31 июл 2019, 01:28.

Не приседал давноъоченьъ

Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22040
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » 31 июл 2019, 16:46.

Изначально написано vulcan1600:

Денег то больше зарабатывать стал?))))

Да

Kivar
Полковник
Полковник
Сообщения: 19720
Зарегистрирован: 11 июн 2007, 14:11

Сообщение Kivar » 01 авг 2019, 11:06.

Счастливый человек! :) Бабла дофига, любов/морков... :D

vulcan1600
Поручик
Поручик
Сообщения: 5338
Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44

Сообщение vulcan1600 » 01 авг 2019, 12:36.

любов
Ебки сильные стали.
Естественно.

sergey31
Прапорщик
Прапорщик
Сообщения: 2697
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » 04 авг 2019, 20:30.

100/20/10

vulcan1600
Поручик
Поручик
Сообщения: 5338
Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44

Сообщение vulcan1600 » 05 авг 2019, 18:30.

А чоу так мало?

sergey31
Прапорщик
Прапорщик
Сообщения: 2697
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » 05 авг 2019, 18:43.

Да чёт в килограммах более не охота. Пробовал неделю отдыхать, лучше не становится.


sergey31
Прапорщик
Прапорщик
Сообщения: 2697
Зарегистрирован: 30 мар 2008, 00:08

Сообщение sergey31 » 08 авг 2019, 22:51.

Проверил плечи, похоже без гармошки регенирировал связки. 180/3/5, 150/10/2 с паузой и 100 на 40 в заключении. Полет нормальный)))

Аватара пользователя
Vulcan
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 15242
Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
Страна: Российская Федерация
Откуда: Барнаул

Сообщение Vulcan » 09 авг 2019, 01:02.

А присел опять 100х12 трижды. Гантельки 35 пожал на наклонной. Все сачкую.Нравится .Ничего не болит. Гирьки через тряпку гоняю. Надо еще пробовать тяги с тряпкой в руках. Физиологичные углы и рукам хорошо.

Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22040
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » 09 авг 2019, 15:16.

А я лежу в боткинской.
Жму еду ложкой, таблетки и капельницы со всякими вкусняшками в физрастворе.
Жызнь удалась нах.
Не спрашивайте 'чо?'. Чото.

vulcan1600
Поручик
Поручик
Сообщения: 5338
Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44

Сообщение vulcan1600 » 09 авг 2019, 16:07.

Да все уже знают.
https://zdorovman.ru/dermotolo...ogo-chlena.html

vulcan1600
Поручик
Поручик
Сообщения: 5338
Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44

Сообщение vulcan1600 » 09 авг 2019, 16:08.

Хотя дело хорошее.
К такому богатырскому сложению ещё и колбасищу неутомимую.
Бабы штабелями будут

Сивутя
Полковник
Полковник
Сообщения: 22040
Зарегистрирован: 12 фев 2004, 17:13

Сообщение Сивутя » 09 авг 2019, 17:18.

Ты больной. Лечись.

vulcan1600
Поручик
Поручик
Сообщения: 5338
Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44

Сообщение vulcan1600 » 09 авг 2019, 18:37.

Ахринеть.
Больной из больницы меня погоняет лечиться!)

котяра93
Подполковник
Подполковник
Сообщения: 16674
Зарегистрирован: 02 апр 2010, 23:02

Сообщение котяра93 » 09 авг 2019, 23:30.

Изначально написано vulcan1600:
Ахринеть.
Больной из больницы меня погоняет лечиться!)

В России всегда так было ....

Ответить

Вернуться в «Спорт»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость