Трапеция штоль? У баб эта мышца называется "отложения солей",у мужиков- холка, у кабанов и качков- калкан Слыхивал,как не слыхивать. Трапы поднимают плечи,а не разводят руки.и она - нихуя не маленькая мышца. Есть такое упражнение- шраги. Стоишь стоя,штанга в опущенных руках хватом шире плеч. Поднимаем плечи(до ушей) . Вес штанги даже у дрыщей . будет равен собственному или больше. Обычно он больше.чем в становой тяге.Это мышца русских баб, которые таскают воду. Чтоб гераклала набухавшиеся помылись в баньке.
Вопросы по "малипусенькой мышцЕ" ешшо имеюцца? Трапы очень благодарнаые мышцы- отзыв на нагрузку- моментальный,гипертрофия одлна из самых больших и быстрых,независимо от пола . Если не вызвано специлизацией.то очень сильно ее не обязательно . женчинам особливо.
надо ее потянуть-порастянуть.а если есть мощная половая партнер с руками без маникюра- пусть помассирует минут 10 (подари ей ромашки,конфеток( "коровку" не дари) и конплимент для стимуляции) .Удивишься. Можно конечно к массажисту,но это по предварительной записи и дорого , когда половая партнер -приятнее,значит пользительнее,там эндорфины и стимуляция пахово-подъязычной связки, чреватая коитусом. Побочный эффект конечно,но бывает приятно.и завтра будет болеть.
