Бег

Сообщение 26 янв 2017, 16:30.

Какая спортивная обувь для пробежек по весне подойдет? Обычные кроссы покупать да не парится. Бегать планирую по кругу на стадионе на резиновых дорожках.
Terexov
Сообщения: 10
Зарегистрирован:
30 сен 2016, 23:22.


Сообщение 26 янв 2017, 17:39

Terexov писал(а):Какая спортивная обувь для пробежек по весне подойдет

обычные кроссы с толстой мягкой подошвой, только чтоб она литая была, а не сетка
drakulavel
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 171
Зарегистрирован:
08 июн 2016, 17:48.

Сообщение 26 янв 2017, 19:02

За "респираторы для бега" тёрли в медицине.
Гипоксический намордник
Пришли к выводу что фигня, да и опасно.
rawmeathunter
Поручик
Поручик
Сообщения: 6354
Зарегистрирован:
16 июн 2007, 13:21.

Сообщение 29 мар 2017, 15:59

+++Пришли к выводу что фигня+++
Но, зато, только побегав в противогазе вы сможете оценить какой вкусный воздух! Когда снимите, конечно. Даже в большом городе.)
Старая тема о беге:
Физическая подготовка
И, если бегаете по асфальту, обувь желательно покупать для бега по асфальту, а не пофиг-что.
ser4026
Подпрапорщик
Подпрапорщик
Сообщения: 925
Зарегистрирован:
31 окт 2007, 20:19.

Сообщение 10 апр 2017, 22:13

Добрый вечер.
У меня опыт очень небольшой - бегаю время от времени только что бы вес немного сбросить. А знакомые уговаривают меня принять участие в забеге который пройдет 21 мая в Москве и других крупных городах. Стоит ли соглашаться на полумарафон? возможно ли его одолеть без серьезной подготовки? или может быть лучше выбрать дистанцию покороче?
Pavelmr
Сообщения: 2
Зарегистрирован:
10 апр 2017, 22:13.

Сообщение 11 апр 2017, 20:48

ИМХО нельзя. Бегаю пятый год по 3-6 км. 2-5 раз в неделю. Ну десятку пробегу, если бежать из принципа, но 21 это уже серьёзно.
John892
Подпрапорщик
Подпрапорщик
Сообщения: 1237
Зарегистрирован:
20 мар 2010, 02:17.

Сообщение 11 апр 2017, 22:03

Один мне не знакомый таксист сказал:
"Люди часто задают вопросы, на которые сами знают ответы." )
Сами-то как считаете - одолеете? Да, так сомнения прочь. Не хватит силы, так сойдете.
Зато придет понимание.
ser4026
Подпрапорщик
Подпрапорщик
Сообщения: 925
Зарегистрирован:
31 окт 2007, 20:19.

Сообщение 12 апр 2017, 10:26

- да, 21 км. это уже слишком серьезная дистанция - выберу покороче...
Pavelmr
Сообщения: 2
Зарегистрирован:
10 апр 2017, 22:13.

Сообщение 02 окт 2017, 02:39

Любая нагрузка, но только не бег. Не выношу его. Помню, в детстве была очень активным ребенком, но бегать не любила. А теперь тем более, хотя и понимаю, что бег - это супер.
shevchenko87
Сообщения: 7
Зарегистрирован:
02 окт 2017, 02:09

Сообщение 21 апр 2018, 12:47

Стронций писал(а):Помню, однажды карефан мне рассказывал, что, когда он занимался велоспортом, то тренер, ему рекомендовал заезды в противогазе устраивать, мол для дыхалки это оч мощная закалка. Так вот, недавно на улице (Москва) увидел чела, который бежал с очень нехилым темпом, в спортивке и в респиратора. Вот меня и мучает терь вопрос, он использовал респиратор для фильтрации воздуха от выхлопов или для тренировки легких? Кто нибудь пробовал вообще бег с такими "усилениями", что можете сказать?

Из личного опыта,хорошо тренирует дыхалку рюкзак кил на 15-20.
Karabas2
Сообщения: 77
Зарегистрирован:
18 апр 2013, 09:46

Сообщение 27 май 2018, 12:01

Самый популярный вид спорта среди населения я считаю.
Аватара пользователя
сморитко
Сообщения: 11
Зарегистрирован:
27 май 2018, 11:28

Пред.

Вернуться в Спорт

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

x

x