Лень заниматься спортом.
-
- Прапорщик
- Сообщения: 2382
- Зарегистрирован: 12 июл 2005, 19:10
Одно время ходил в тренажерный зал.
Порой заставлял себя.
А кончилось тем, что неделю не ходил под различными для себя отмазками и все, потом уже не заставил.
А какие результаты были!
Теперь понимаю,зря бросил, а начать снова не могу-лень.
Шо делать!?
92 кг. уже(((
Порой заставлял себя.
А кончилось тем, что неделю не ходил под различными для себя отмазками и все, потом уже не заставил.
А какие результаты были!
Теперь понимаю,зря бросил, а начать снова не могу-лень.
Шо делать!?
92 кг. уже(((
ну я тоже не любитель по спортзалам ходить,однако по утрам,скрепяя зубами,себя заставляю отжиматся,качать пресс,махать нунчаками и работать ножом...
-
- Прапорщик
- Сообщения: 2166
- Зарегистрирован: 11 фев 2010, 11:03
- Страна: Белоруссия
- Откуда: Могилев
Похоже, нужна мотивация, для стремления заниматься.
У меня основных причин сейчас несколько - поддержание себя в обязательной физической форме, относительно навыков рукопашки, потому как это актуально было есть и, думаю, будет;
туризм и ходовые охоты по сопкам не любят, когда копыта застаиваются, нужно их тренировать;
и ещё жона вредная - сразу начинает подгружать, если замечает расслабуху - привыкла, что папа в тонусе .
У меня основных причин сейчас несколько - поддержание себя в обязательной физической форме, относительно навыков рукопашки, потому как это актуально было есть и, думаю, будет;
туризм и ходовые охоты по сопкам не любят, когда копыта застаиваются, нужно их тренировать;
и ещё жона вредная - сразу начинает подгружать, если замечает расслабуху - привыкла, что папа в тонусе .
Честно говоря, то же самое - лень не лень, а, бывает на работе так "намотаешься", что падаешь в койку и - отбой...
Хотя, буду себя заставлять.
Купил себе разборные гантели 25-ти килограмовые ( хотел ещё штангу, но её, в квартире некуда ставить ).
Благо, есть у меня одна хорошая книженция - "Атлетизм", 1968 года издания. Там весь комплекс упражнений ( и не только ) расписан по атлетизму ( культуризму, как теперь называется ). Знаю, что методика немного устарела, но для любителя вполне сгодится.
Тем более, и вес надо немного "подправить": вешу сейчас где-то 90 кг, при росте 178 см.
Хотя, буду себя заставлять.
Купил себе разборные гантели 25-ти килограмовые ( хотел ещё штангу, но её, в квартире некуда ставить ).
Благо, есть у меня одна хорошая книженция - "Атлетизм", 1968 года издания. Там весь комплекс упражнений ( и не только ) расписан по атлетизму ( культуризму, как теперь называется ). Знаю, что методика немного устарела, но для любителя вполне сгодится.
Тем более, и вес надо немного "подправить": вешу сейчас где-то 90 кг, при росте 178 см.
Мне то же порой так лень....просто жуть, но, пересиливаю и иду заниматся. Вообще, это уже в привычку вошло, если по какой либо причине несколько дней непозанимаюсь, как то уже не так себя чувствую даже, и настроение не то и вообще. Щас вот хочу ещё помимо тренажерки и на рукопашку какую походить, а то года три-четыре уже ничем таким незанимался (молотьба по груше в тренажёрке не в счёт), осень-зима, самое время.
Андрей, а ты в какой ходил?
-
- Прапорщик
- Сообщения: 2382
- Зарегистрирован: 12 июл 2005, 19:10
В олимпийской деревне.beginner писал(а):Андрей, а ты в какой ходил?
понЯл...
мне далеко.
на Бауманской, за Яузой - хороший комплекс был.
мне далеко.
на Бауманской, за Яузой - хороший комплекс был.
-
- Прапорщик
- Сообщения: 2382
- Зарегистрирован: 12 июл 2005, 19:10
Денег сейчас стоит немерянно.
Таже фигня... лучший отдых в выходные дни для меня - это качалка.bader писал(а):Вообще, это уже в привычку вошло, если по какой либо причине несколько дней непозанимаюсь, как то уже не так себя чувствую даже, и настроение не то и вообще.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя