Сколько пожмете с груди на раз?
курятина с никотиномъ. мсяо без
Как это? Может и мне надо?)п-ф писал(а): курятина с никотиномъ. мсяо без
Опять нажрался)))
Изначально написано sergey31:
Опять нажрался)))
Начинаю накачку мышц )))
Свиная вырезка, макарошки с овощами, пиво, водка...
И немного приправы?Сивутя писал(а): Начинаю накачку мышц )))
И 500-750 мг в неделю)))
Не о том...vulcan писал(а): Незадолго до отбоя.
Изначально написано sergey31:
И немного приправы?
хмели-сунели ))
Изначально написано vulcan:
Пиво я бы исключил.Ибо газировка со вкусом пива. А водка-только как поощрение за особо ударный труд .И не более 100гр/сут.
сурово очень.
Изначально написано vulcan:
А! Миллиграмы не узрел
угу. и я. если б ты не обратил внимание )))
не. я больше не такой.
я за светлую сторону силы.
точнее, за светлую сторону бессилия
- Vulcan
- Генерал-майор
- Сообщения: 25002
- Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
- Страна: Российская Федерация
- Откуда: Барнаул
Ограничь тогда стопарем.Одним.Под соленый огур.И поймешь, что 50 г водки в ледяном стопаре может быть сильно вкуснее теплой поллитры с горласурово очень.
Начинай отжиматься. Можно от стенки.Для начала.точнее, за светлую сторону бессилия
- Vulcan
- Генерал-майор
- Сообщения: 25002
- Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
- Страна: Российская Федерация
- Откуда: Барнаул
Сегодня, после того, как меня замучили адепты
100х10 дважды, потом на наклонной 70 х15 дважды и оооочень медленно.
Болит локоть, синячина с ладонь, правую голень после перекача (зарубился на тренажере со здоровыми дурачками, полтинник на 20 четырежды,остальные по 8-10, 75 на 10 -было лишним) через пару дней- дернул- еле хожу. В Выхи детишек разминал перед выходом -еле жив.Но детки - радуют ,еще 6 медалек в копилку.
100х10 дважды, потом на наклонной 70 х15 дважды и оооочень медленно.
Болит локоть, синячина с ладонь, правую голень после перекача (зарубился на тренажере со здоровыми дурачками, полтинник на 20 четырежды,остальные по 8-10, 75 на 10 -было лишним) через пару дней- дернул- еле хожу. В Выхи детишек разминал перед выходом -еле жив.Но детки - радуют ,еще 6 медалек в копилку.
Щас вот в нарушение так сказать канонов, но не корысти для. Три стакана виски по 200 мл и два пива сверху. Для обнуления ЦНС. Запас приличен, но злоупотреблять вредно. Ваше здоровье!vulcan писал(а): Ограничь тогда стопарем.
Молодец старче!vulcan писал(а): Но детки - радуют ,еще 6 медалек в копилку.
Вкуснее да, но не более)))vulcan писал(а): поймешь, что 50 г водки в ледяном стопаре может быть сильно вкуснее теплой поллитры с горла
- Vulcan
- Генерал-майор
- Сообщения: 25002
- Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
- Страна: Российская Федерация
- Откуда: Барнаул
Дык если по формуле 600мл объема шестидесятипроцентной воды на 120+ кил веса то иногда перезагрузку -то невредно, ибо польза для нервной системы перевешивает вред, нанесенный печени .Главное -не каждый деньЩас вот в нарушение так сказать канонов, но не корысти для. Три стакана виски по 200 мл и два пива сверху. Для обнуления ЦНС. Запас приличен, но злоупотреблять вредно. Ваше здоровье!
Я вот - бокал шампусика( после тренеровки- очень хорошо пузыри идут.Люблю! ) .Вчера- два.Позавчера- детям сок, большим детям -сидр (под венский шницель) , сам- за рулем.
Золотые слова!))) Откуда вред, хорошие напитки..vulcan писал(а): Дык если по формуле 600мл объема шестидесятипроцентной воды на 120+ кил веса то иногда перезагрузку -то невредно, ибо польза для нервной системы перевешивает вред, нанесенный печени .Главное -не каждый день
Узким хватом 150/15/12/12/10/8
80х8х4
устал.
устал.
Все почему?Сивутя писал(а): 80х8х4
устал.
Изначально написано sergey31:
Все почему?
Потому что:
1) тупая баба испортила мне жизнь
2) алкоголь
3) нервы
4) сигареты
5) хуёвая генетика
6) отсутствие денег
7) правильного питания
6) да пошло всё в пизду
так норм?
Нет конечно, чего ж тут нормально?Сивутя писал(а): так норм?
Все от того, что усы не отрастил!
Вот и словил затяжной откат.
Блин. Усы мне не идут.
Наоборот бреюсь чаще.
Так хоть красивше и моложе выгляжу.
Небритый - прям вообще не айс
Наоборот бреюсь чаще.
Так хоть красивше и моложе выгляжу.
Небритый - прям вообще не айс
-
- Штабс-капитан
- Сообщения: 7779
- Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44
Мне не идут усы совсем
Они мне не идут
Усы мне вообще, зачем?
Их ведь не носят тут
Но тот , кто двести жмёт на пять
Советует усы
Я даже думаю начать
Растить их для красы
И сразу жизнь пойдет на лад
Усы начнут цвести
И каждый встречный будет рад
И хуй начнёт расти
Они мне не идут
Усы мне вообще, зачем?
Их ведь не носят тут
Но тот , кто двести жмёт на пять
Советует усы
Я даже думаю начать
Растить их для красы
И сразу жизнь пойдет на лад
Усы начнут цвести
И каждый встречный будет рад
И хуй начнёт расти
1600, Ну как не крути, талант и прогресс в творчестве. А усы стоит попробовать. Через две недели 100 на 10
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя