Сколько пожмете с груди на раз?

[п-ф]

курятина с никотиномъ. мсяо без

[sergey31]

курятина с никотиномъ. мсяо без

Как это? Может и мне надо?)

[Сивутя]

кОчки, поддержите супротиф педиков )))

Интересно, я ещё тут забанен или нет? )

[sergey31]

Опять нажрался)))

[Сивутя]

Изначально написано sergey31:
Опять нажрался)))

Начинаю накачку мышц )))
Свиная вырезка, макарошки с овощами, пиво, водка...

[sergey31]

Начинаю накачку мышц )))

И немного приправы?

[Vulcan]

Свиная вырезка, макарошки с овощами, пиво, водка.

Пиво я бы исключил.Ибо газировка со вкусом пива. А водка-только как поощрение за особо ударный труд .И не более 100гр/сут.

[sergey31]

И 500-750 мг в неделю)))

[Vulcan]

И 500-750 мг в неделю)))

Cуммарно.
Незадолго до отбоя.

[sergey31]

Незадолго до отбоя.

Не о том...

[Vulcan]

А! Миллиграмы не узрел

[Сивутя]

Изначально написано sergey31:

И немного приправы?

хмели-сунели ))

[Сивутя]

Изначально написано vulcan:
Пиво я бы исключил.Ибо газировка со вкусом пива. А водка-только как поощрение за особо ударный труд .И не более 100гр/сут.

сурово очень.

[Сивутя]

Изначально написано vulcan:
А! Миллиграмы не узрел

угу. и я. если б ты не обратил внимание )))
не. я больше не такой.
я за светлую сторону силы.
точнее, за светлую сторону бессилия

[sergey31]

[Vulcan]

сурово очень.

Ограничь тогда стопарем.Одним.Под соленый огур.И поймешь, что 50 г водки в ледяном стопаре может быть сильно вкуснее теплой поллитры с горла

точнее, за светлую сторону бессилия

Начинай отжиматься. Можно от стенки.Для начала.

[Vulcan]

Сегодня, после того, как меня замучили адепты
100х10 дважды, потом на наклонной 70 х15 дважды и оооочень медленно.
Болит локоть, синячина с ладонь, правую голень после перекача (зарубился на тренажере со здоровыми дурачками, полтинник на 20 четырежды,остальные по 8-10, 75 на 10 -было лишним) через пару дней- дернул- еле хожу. В Выхи детишек разминал перед выходом -еле жив.Но детки - радуют ,еще 6 медалек в копилку.

[sergey31]

Ограничь тогда стопарем.

Щас вот в нарушение так сказать канонов, но не корысти для. Три стакана виски по 200 мл и два пива сверху. Для обнуления ЦНС. Запас приличен, но злоупотреблять вредно. Ваше здоровье!

[sergey31]

Но детки - радуют ,еще 6 медалек в копилку.

Молодец старче!

[sergey31]

поймешь, что 50 г водки в ледяном стопаре может быть сильно вкуснее теплой поллитры с горла

Вкуснее да, но не более)))

[Vulcan]

Щас вот в нарушение так сказать канонов, но не корысти для. Три стакана виски по 200 мл и два пива сверху. Для обнуления ЦНС. Запас приличен, но злоупотреблять вредно. Ваше здоровье!

Дык если по формуле 600мл объема шестидесятипроцентной воды на 120+ кил веса то иногда перезагрузку -то невредно, ибо польза для нервной системы перевешивает вред, нанесенный печени .Главное -не каждый день
Я вот - бокал шампусика( после тренеровки- очень хорошо пузыри идут.Люблю! ) .Вчера- два.Позавчера- детям сок, большим детям -сидр (под венский шницель) , сам- за рулем.

[sergey31]

Дык если по формуле 600мл объема шестидесятипроцентной воды на 120+ кил веса то иногда перезагрузку -то невредно, ибо польза для нервной системы перевешивает вред, нанесенный печени .Главное -не каждый день

Золотые слова!))) Откуда вред, хорошие напитки..

[sergey31]

Узким хватом 150/15/12/12/10/8

[Сивутя]

80х8х4
устал.

[sergey31]

80х8х4
устал.

Все почему?

[Сивутя]

Изначально написано sergey31:

Все почему?

Потому что:
1) тупая баба испортила мне жизнь
2) алкоголь
3) нервы
4) сигареты
5) хуёвая генетика
6) отсутствие денег
7) правильного питания
6) да пошло всё в пизду
так норм?

[sergey31]

так норм?

Нет конечно, чего ж тут нормально?
Все от того, что усы не отрастил!
Вот и словил затяжной откат.

[Сивутя]

Блин. Усы мне не идут.
Наоборот бреюсь чаще.
Так хоть красивше и моложе выгляжу.
Небритый - прям вообще не айс

[vulcan1600]

Мне не идут усы совсем
Они мне не идут
Усы мне вообще, зачем?
Их ведь не носят тут
Но тот , кто двести жмёт на пять
Советует усы
Я даже думаю начать
Растить их для красы
И сразу жизнь пойдет на лад
Усы начнут цвести
И каждый встречный будет рад
И хуй начнёт расти

[sergey31]

1600, Ну как не крути, талант и прогресс в творчестве. А усы стоит попробовать. Через две недели 100 на 10