Сколько пожмете с груди на раз?
физкульт привет, бродяги)
фсе жмыкаете?..а я ипашу по Крымскому побережью, горам, серпантину, лопаю пиво, коньяк, и "жму от живота" девчонок)
в олимпийском режиме)
фсе жмыкаете?..а я ипашу по Крымскому побережью, горам, серпантину, лопаю пиво, коньяк, и "жму от живота" девчонок)
в олимпийском режиме)
6000км статодинамики, из них 400-500 км серпантина, около 200 км бездорожья и грейдера, литров 8 коньяка, хз скока пива, две подружки, облезшая под солнцем два раза шкура, и куча впечатлений за полторы недели)
кто чем похвастает?)
кто чем похвастает?)
)КРЫМ, блять, НАШ!
- Vulcan
- Генерал-майор
- Сообщения: 25010
- Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
- Страна: Российская Федерация
- Откуда: Барнаул
Сын родился две недели назад . Хвастаюсь. Жена молодая, в два раза моложе( опять хвастаюсь) . На ЧМ по карабину(полтора месяца назад ) результат посередке , 54 % от чемпиона мира. Как планировал.Бегать не мог, на Пасху порвал бицепс бедра . Готовлюсь на ЧМ по пистолету. Не жму. Делаю иногда зарядку. На моте проехал за сезон километров 40 .Хочу жрать и спать.кто чем похвастает?)
первый сын родился 20 лет назад (хвастаю), второй 9 лет назад ( уже не хвастаю -
выебываюсь), поздравлять не надо ибо бабы мои и так все моложе меня вдвое, а если и женюсь то на той что меня втрое младше буит)
Всем жима)
выебываюсь), поздравлять не надо ибо бабы мои и так все моложе меня вдвое, а если и женюсь то на той что меня втрое младше буит)
Всем жима)
Тренер привет! Напиши телефон в личку и когда приедешь, хочу консультацию небольшую. Случайно стёр все контакты (((
Взвесился, страшно говорить что полтора месяца у мамы сделать могут)
Взвесился, страшно говорить что полтора месяца у мамы сделать могут)
- Vulcan
- Генерал-майор
- Сообщения: 25010
- Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
- Страна: Российская Федерация
- Откуда: Барнаул
первый
(хвастаю)
Ну тогда мне тоже есть кроме вышесказанного чем выебнуться и похвастаться. Но тут был особый случай. Вопреки . И пох! тем рад.второй 9 лет назад
Жать начну осенью.
это брат, называется "кризис среднего возраста", в простонародие - впасть в детство) вот с энтим не поздравляю, все выживают, и только единицы из под хомута вторичного, в разы более тяжелого, вывернуться умудряются, ибо состояние это лавинообразное, и на протяжении Н-ного времени повторяющееся.vulcan писал(а): Но тут был особый случай. Вопреки . И пох! тем рад.
Серега, здоровья, тел. в лс кинул, я в мск уже.)
Старые хвастуны.
В четверг пропустил треню.
Ну, думаю, отдохнул - дайка сегодня еще раз проходку попробую и со вторника начну новый подготовительный месячный курс.
Понапланировал сказочных весов, закинулся креатином, покурил...а хуй там.
Присел только 180.
Хотя уверенно, может потому что чуть не досел.
Пожал опять 160. Четко. С паузой.
А вот на 165 уже не хватило - выдавил, но жопу оторвал.
На тягу не пойду. И так уже ежу понятно, что 220 не подниму, а повторять 200-210 не интересно.
Да и настроения нет...
Ну, думаю, отдохнул - дайка сегодня еще раз проходку попробую и со вторника начну новый подготовительный месячный курс.
Понапланировал сказочных весов, закинулся креатином, покурил...а хуй там.
Присел только 180.
Хотя уверенно, может потому что чуть не досел.
Пожал опять 160. Четко. С паузой.
А вот на 165 уже не хватило - выдавил, но жопу оторвал.
На тягу не пойду. И так уже ежу понятно, что 220 не подниму, а повторять 200-210 не интересно.
Да и настроения нет...
-
- Штабс-капитан
- Сообщения: 7779
- Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44
Я вот жал 180,а с паузой и техникой 175 еле-еле.
При том, что отдыхал неделю и набрал 2кг.
При том, что отдыхал неделю и набрал 2кг.
Короче, вчера я проснулся с мыслью, что с меня хватит. Сегодня я проснулся с еще большим убеждением в этом.
Внезапно пришло осознание того, что у меня сейчас в жизни должны быть совсем другие приоритеты и цели, а не рекорды и 'дутые' химические результаты в зале (с кучей побочек вроде опухшей рожи, сонливости, невлезания ни в один деловой костюм и т.д.), которые сдуваются еще быстрее, чем надуваются.
Так что слезаю, перехожу в натуралы и на другой режим тренировок (легкий, для поддержки штанов) и т.д.
Кидайте ссаные тряпки. Мне пофиг.
Фотошоп с усами позже вечером выложу.
Внезапно пришло осознание того, что у меня сейчас в жизни должны быть совсем другие приоритеты и цели, а не рекорды и 'дутые' химические результаты в зале (с кучей побочек вроде опухшей рожи, сонливости, невлезания ни в один деловой костюм и т.д.), которые сдуваются еще быстрее, чем надуваются.
Так что слезаю, перехожу в натуралы и на другой режим тренировок (легкий, для поддержки штанов) и т.д.
Кидайте ссаные тряпки. Мне пофиг.
Фотошоп с усами позже вечером выложу.
- Vulcan
- Генерал-майор
- Сообщения: 25010
- Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
- Страна: Российская Федерация
- Откуда: Барнаул
Да хоть с побритой жопой. Фотошоп нам не нужен. Все должно быть натуральным, дон Сивутио, ведь это то, за что Вы ратуете и оскоромившихся предаете обструкции и всяческому поруганию. Переходи в турникмены, начинай ездить на велике и прыгать на скакалке .Фотошоп с усами позже вечером выложу.
Ви ,ребе, меня извращенно-превратно сквозь призму своего негативного опыта поняли.Совсем не с той стороны, а кризисы пережиты некоторое количство лет взад да с таким кайфом, что приятно вспомнить .это брат, называется "кризис среднего возраста", в простонародие - впасть в детство) вот с энтим не поздравляю, все выживают, и только единицы из под хомута вторичного,
- Vulcan
- Генерал-майор
- Сообщения: 25010
- Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
- Страна: Российская Федерация
- Откуда: Барнаул
Сивуте
Да, забыл, есть еще гребля на байдарке и каное. Развивает стройное , подтянутое тело. Вобщем, если любите греблю, галерное рабство- ваш выбор .
Меня, дон Сивутио, беспокоит Вваше резкое изменение настроений и курсов. Это все от химии и бехеровки с пивом. В принципе, все эти вещи полезны ( а некоторые -очень) , но в вашем случае присутствует явно выраженный эффект наложения последствий этих злоупотреблений. Возможно, следует развеяться, съездить в ваш Крым, как Тренер , пожать девчонок с ракеткой бадминтоновой и через три недели пожать 200 .
Да, забыл, есть еще гребля на байдарке и каное. Развивает стройное , подтянутое тело. Вобщем, если любите греблю, галерное рабство- ваш выбор .
Меня, дон Сивутио, беспокоит Вваше резкое изменение настроений и курсов. Это все от химии и бехеровки с пивом. В принципе, все эти вещи полезны ( а некоторые -очень) , но в вашем случае присутствует явно выраженный эффект наложения последствий этих злоупотреблений. Возможно, следует развеяться, съездить в ваш Крым, как Тренер , пожать девчонок с ракеткой бадминтоновой и через три недели пожать 200 .
vulcan писал(а): На моте проехал за сезон километров 40 .Хочу жрать и спать.
Тогда -ПОЗДРАВЛЯЮ.)vulcan писал(а): Ви ,ребе, меня извращенно-превратно сквозь призму своего негативного опыта поняли.Совсем не с той стороны, а кризисы пережиты некоторое количство лет взад да с таким кайфом, что приятно вспомнить .
хотя, с учетом того, что за полгода стиль письма изменился в сторону злую, и подчеркнуто скабрезную, поздравлять вроде как не с чем
На постое в, - Да! Нашем, блять!- Крыму, познакомился. Пацан проехал больше 8000 на моте, с Челябинска. Без ног, ноги атрофированы, еле ходит, с кослылем. Вот это Человек, хуле ваши жимы.
Сивуть, прально - приезжай, коньячку ебнем)
За Людей, что еще на свете есть таки.
Сивуть, прально - приезжай, коньячку ебнем)
За Людей, что еще на свете есть таки.
За тех что Крым вернули, и за тех что Вещи творить могут.
Тренер, а где ватруха?
- Vulcan
- Генерал-майор
- Сообщения: 25010
- Зарегистрирован: 08 мар 2010, 23:42
- Страна: Российская Федерация
- Откуда: Барнаул
хотя, с учетом того, что за полгода стиль письма изменился в сторону злую, и подчеркнуто скабрезную, поздравлять вроде как не с чем.
Вам показалось .
Я то, чем тренер сейчас увлечен( наверное, внове) проходил лет 10 взад . До Крыма, грешен, не доехал, в 14-ом году как раз собирались, да в силу известных сложностей не доехали.Может еще как-нибудь. Дальше Нордкапа пока не ездил.
Тренер, чего такой злой? И обвиняешь в этом других. Добрый я. Скарбезности говорю только брату Сивуте, он в них нуждается, то ему бехеровка, то пиво, нахер жим, то- наоборот,бросает пить, начинает жать. Спасибо добрым людЯм, накормили хоть сердешного витаминами, а то маялся ить бедолага.
Но усы ему пойдут
Вам показалось .
Я то, чем тренер сейчас увлечен( наверное, внове) проходил лет 10 взад . До Крыма, грешен, не доехал, в 14-ом году как раз собирались, да в силу известных сложностей не доехали.Может еще как-нибудь. Дальше Нордкапа пока не ездил.
Тренер, чего такой злой? И обвиняешь в этом других. Добрый я. Скарбезности говорю только брату Сивуте, он в них нуждается, то ему бехеровка, то пиво, нахер жим, то- наоборот,бросает пить, начинает жать. Спасибо добрым людЯм, накормили хоть сердешного витаминами, а то маялся ить бедолага.
Но усы ему пойдут
Изначально написано Сивутя:
Короче, вчера я проснулся с мыслью, что с меня хватит. Сегодня я проснулся с еще большим убеждением в этом.
Внезапно пришло осознание того, что у меня сейчас в жизни должны быть совсем другие приоритеты и цели, а не рекорды и 'дутые' химические результаты в зале (с кучей побочек вроде опухшей рожи, сонливости, невлезания ни в один деловой костюм и т.д.), которые сдуваются еще быстрее, чем надуваются.
Так что слезаю, перехожу в натуралы и на другой режим тренировок (легкий, для поддержки штанов) и т.д.
Кидайте ссаные тряпки. Мне пофиг.
Фотошоп с усами позже вечером выложу.
Взрослеет мальчик...
съел.SETH писал(а): а где ватруха?
180 медленно опуская, без рывка на старте. По окончании жима 100 на 30 с паузой. Пойдет для первой тренировки после полутора месяцев отдыха
-
- Штабс-капитан
- Сообщения: 7779
- Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44
Я думал Сивутя пишет.
Аж испугался...
Аж испугался...
А я опять присел 180 и пожал 160.
Похудел до 108 кг.
Таким образом, исходя из пропорций к массе тела - я круче)))
Похудел до 108 кг.
Таким образом, исходя из пропорций к массе тела - я круче)))
Бля мне нужна бандана.
Есть специальные для дрищей лифтеров?
Потею как черт. Со лба постоянно льют реки.
Заёбываюсь утираться полотенцем.
Есть специальные для дрищей лифтеров?
Потею как черт. Со лба постоянно льют реки.
Заёбываюсь утираться полотенцем.
-
- Штабс-капитан
- Сообщения: 7779
- Зарегистрирован: 29 фев 2008, 16:44
это плачет твоя голова.
По глупой Жопе.
По глупой Жопе.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей