Почему холестерин нам так необходим? Процесс формирования клеток не может обойтись без этого соединения - оно служит своеобразным каркасом для различных клеточных элементов. В детском возрасте это особо актуально, так как у ребенка много усиленно делящихся клеток. Во взрослом организме нехватка холестерина может вызвать различные патологии. Вот приблизительный перечень функций, выполняемых холестерином:
активно участвует в выработке гормонов, преимущественно половой сферы: тестостерона, эстрогена, кортизола, прогестерона;
является главным элементом, который участвует в образовании витамина D под воздействием солнечного света;
упрочняет клеточную мембрану, тем самым защищая клетку от негативного влияния свободных радикалов;
участвует в выработке солей желчной кислоты, которая играет главную роль в переваривании жиров, поступающих вместе с пищей;
улучшает состояние стенок кишечника;
принимает участие в работе рецепторов серотонина.
Холестерин поддерживает нормальную работу нервных клеток, обеспечивает работоспособность мышц и костей, принимает участие в обменных процессах, в производстве инсулина, помогает организму противостоять стрессам, способствует усваиванию витаминов А, К и Е. Как показывают исследования, есть обратная зависимость между уровнем холестерина и вероятностью возникновения онкологических заболеваний - другими словами, он предотвращает развитие опухолевых процессов.
К чему может привести нехватка холестерина
Психические расстройства, депрессии, склонность к суициду.
Бесплодие, снижение либидо.
Остеопороз;
Ожирение разной формы тяжести, вплоть до тяжелой.
Расстройства желудка и повышенная проницаемость кишечника.
Нарушения работы щитовидки, гипертиреоз.
Инсульт по геморрагическому типу.
Нехватка витаминов К, А, D, Е.
Сахарный диабет.
https://cholesterol.su/ponizhennyj-xole ... krovi.html
))).
(((.
) - одни восторги.