Эндоморфам (жыробасам, ширококостным ets.)

[o.tuk]

исцеляемого от ожиренья жиробаса надобно раздеть и привязать к дереву.

Самого тебя... жопом на муравейник

[кит карпыч]

Изначально написано zhogl:

Комары так же способствуют схуданию. Для лучшего эффекту исцеляемого от ожиренья жиробаса надобно раздеть и привязать к дереву.

ещё пиявок наспину и соску на кран

[hirurg_zz]

Ну я похудефший эндоморф..., три года держащий нормальный вес, и планирующий подсушиться еще поболе. Могу четко сказать, что во многом афтор сиииильно преувеличивает. Если не сказать - в корне заблуждается.
Да и быть эндоморфом, оччень выгодно в некоторых случаях.

[полковник1]

ещё пиявок наспину и соску на кран

глистов то глистов забыли, а чо в ранешние времена даже баре симбиота запускали и худели

Да и быть эндоморфом, оччень выгодно в некоторых случаях.

точняк, пока толстый сохнет худой сдохнет

[hirurg_zz]

Изначально написано полковник1:

точняк, пока толстый сохнет худой сдохнет

Быть эндоморфом и быть толстым это не всегда одно и тоже. Самый большой плюс - можно эффективно набирать мышечную массу без гормонов.

[полковник1]

но худой один хер здохнет

[zhogl]

[Goblin_13]

Изначально написано hirurg_zz:
Ну я похудефший эндоморф..., три года держащий нормальный вес, и планирующий подсушиться еще поболе. Могу четко сказать, что во многом афтор сиииильно преувеличивает. Если не сказать - в корне заблуждается.
Да и быть эндоморфом, оччень выгодно в некоторых случаях.

ничего выгодного.
Вся жизнь сплошная потогонка просто ради того, что бы широкая кость не так сильно свисала.

[п-ф]

Самый большой плюс - можно эффективно набирать мышечную массу без гормонов.

Данунах.

[Goblin_13]

Изначально написано п-ф:

Данунах.

утро охренительных рассказов про тайную методику. Без регистрации и СМС.

[zhogl]

можно эффективно набирать мышечную массу без гормонов.

[zhogl]

Ноги жиробаса сильнее среднестатистических ровно настолько, насколько его тушка тяжелее среднестатистической. Нэ?
Жиробасы бывают разные, но некоторые жиробасы жиробасят тупо потому, что от природы имеют уровень ГР и/или теста выше среднего. Нэ?

[полковник1]

все таки бесит название -жиробасы- нельзя ли по политкорректнее

[zhogl]

Толстопузы?

[п-ф]

Изначально написано zhogl:
Ноги жиробаса сильнее среднестатистических ровно настолько, насколько его тушка тяжелее среднестатистической. Нэ?
Жиробасы бывают разные, но некоторые жиробасы жиробасят тупо потому, что от природы имеют уровень ГР и/или теста выше среднего. Нэ?

В каком смысле "сильнее"? Велоси-педисты дрищи, а крутят так что никакому жыро басу не снилось

[o.tuk]

все таки бесит название -жиробасы- нельзя ли по политкорректнее

Колонель, будем смело смотреть в глаза правде. Тем более, что "политкорректность" бля...ское слово.

[Трофель]

Велоси-педисты дрищи, а крутят

Там и ноги как от другова чела.

[Neve]

По моему опыту - сила нарастает куда быстрее, чем у экзо- и мезаморфов.
Может у других и не так, но когда качался, резко отрывался от напарников по рабочим весам и прикидкам.

[hirurg_zz]

Изначально написано Neve:
По моему опыту - сила нарастает куда быстрее, чем у экзо- и мезаморфов.
Может у других и не так, но когда качался, резко отрывался от напарников по рабочим весам и прикидкам.

Да проверенный же и сто лет известный факт, не понимаю внезапный скепсис от слова совсем ... Допускаю правда что народ уже без таблеток набор массы просто не представляет.

[hirurg_zz]

Изначально написано Goblin_13:

ничего выгодного.
Вся жизнь сплошная потогонка просто ради того, что бы широкая кость не так сильно свисала.

Кому как, я себя как то не чувствую участником потогонки. Годовые колебания массы ~ 5 кг. Два раза по месяцу низкокалорийной диеты в год.

[hirurg_zz]

Изначально написано п-ф:

Данунах.

Прикинь. 10ка за три года. И это я еще халявлю много. И даже изоляты не жру.

[hirurg_zz]

Изначально написано zhogl:
Ноги жиробаса сильнее среднестатистических ровно настолько, насколько его тушка тяжелее среднестатистической. Нэ?
Жиробасы бывают разные, но некоторые жиробасы жиробасят тупо потому, что от природы имеют уровень ГР и/или теста выше среднего. Нэ?

Нэ. ГР и тест не факт что выше среднего, у кого они выше скорее амбалы чем жиробасы, хотя жирок есть и немало. А вот инсулин и комплекс ИФР у жиробасов практически всегда выше и сильно выше... исключения бывают но это уже как правило реальные эндокринные патологии.

[п-ф]

Изначально написано hirurg_zz:

Прикинь. 10ка за три года. И это я еще халявлю много. И даже изоляты не жру.

"десятка" чево?

[hirurg_zz]

Изначально написано п-ф:

"десятка" чево?

Переведу. За три года прирост составил примерно 10 килограмм мышечной массы. По расчету после последней диеты относительно нормального для меня индекса массы тела. Процент жира ~ 13%.

[п-ф]

вот оно чо... прикольно жгете

[hirurg_zz]

Изначально написано п-ф:
вот оно чо... прикольно жгете

Кубики есть, мне хватает ... С 5 % это вон на олимпию ...
P.S. хотя все таки я планирую посмотреть как я буду и с 10%, но это уже больше хотелки ...

[п-ф]

но это уже больше хотелки ...

ага. в натураху десять кил мсяо за три года с "халтурю много" это от душы. достойно анналоф устного народного творчества

[hirurg_zz]

Изначально написано п-ф:

ага. в натураху десять кил мсяо за три года с "халтурю много" это от душы. достойно анналоф устного народного творчества

Понимаю, понимаю ваше недоверие ... трудно поверить что убрав 50 кило жира набрать 10 кило мышц не будет безумно сложно. Однако цифры вполне реальные - некто Лайл Макдональд вообще наисследовал что натурал на первом году треннинга вполне способен набрать до 8 кило мышечной массы. Так что я действительно много халявлю.

[п-ф]

зевнулось чота.

[Nick Brake]

трудно поверить что убрав 50 кило жира набрать 10 кило мышц не будет безумно сложно.

Иными словами, было 50 кило жира, через три года осталось 10. Объявляем эти 10 кило - мясом! Вуаля!