Есть разница спать вечером, или с утра?

[Psihiatr]

Есть.

[Kosoi]

[Elseve]

Для здоровья

[zhogl]

До обеда не похмеляться!!
После обеда не чифирить!!
И тогда проживете 107 лет.
(золотое правило наркологов)

[Elseve]

Sps!

[Elseve]

Vsauce подробно грил про сон, у Аси фигня начало

[silent___hunter]

Есть разница,а вот почему-ниде не видел толкового объяснения

[Psihiatr]

Есть разница,а вот почему-ниде не видел толкового объяснения

наверное за отсутствием необходимости оного...

[silent___hunter]

Изначально написано Psihiatr:

наверное за отсутствием необходимости оного...

да почему, впринципе,неплохо бы это знать. Ведь мало у кого получается в таком графике жить,как было бы для здоровья полезно

[Psihiatr]

то, что для здоровья лучше спать ночью, а днём бодрствовать, известно уже достаточно давно и вряд ли нуждается в объяснении...
а интересующимся может помочь изучение таких дисциплин, как хронобиология и хрономедицина...

[Elseve]

интересующимся может помочь изучение таких дисциплин, как хронобиология и хрономедицина...

Благодарствовать.